Filter
VITAMIN D
VITAMIN D | VITAMIN D3 | VITAMIN D3+K2
Vitamin-D-Supplementer kafen
Vitamin D ass e fettléisleche Vitamin, deen zu enger normaler Funktioun vum Immunsystem, zum Erhale vun normale Schanken an zu enger normaler Muskelfunktioun bäidréit. De Kierper ka Vitamin D ënner dem Afloss vu Sonneliicht selwer bilden. Als Nahrungsergänzungsmëttel ass et virun allem als Vitamin D3 (Cholecalciferol) an als Vitamin D2 (Ergocalciferol) ze kréien. D'Auswiel ëmfaasst Vitamin-D3-Drëpsen, Kapselen, Tabletten, Softgels a Sprayen a verschiddenen Doséierungen. Nieft Eenzelpräparater si Kombinatioune mat Vitamin K2 oder Kalzium souwéi vegan Variante verfügbar.
Vitamin D3 – Cholecalciferol fir den Immunsystem, d'Muskelen an d'Schanken
Vitamin D3, och Cholecalciferol genannt, gehéiert zu de geleefegste Vitamin-D-Formen an Nahrungsergänzungsmëttelen. Et gëtt dacks aus Lanolin gewonnen an ass souwuel a festen ewéi och a flëssege Präparater ze kréien. Vitamin D dréit zu enger normaler Opnam a Verwäertung vu Kalzium a Phosphor bäi an ënnerstëtzt d'Erhale vun normalen Zänn. Vitamin-D3-Präparater ginn a verschiddene Konzentratiounen ugebueden, beispillsweis mat 1.000 I.E. (25 µg) oder 2.000 I.E. (50 µg) pro uginnener Portioun.
Vitamin D3 K2 – Cholecalciferol mat Vitamin K2 MK-7
Vitamin-D3-K2-Supplementer enthalen Cholecalciferol zesumme mat Vitamin K2, dacks a Form vu Menachinon-7 (MK-7). Béid Vitaminen droen zum Erhale vun normale Schanke bäi. Vitamin D ënnerstëtzt zousätzlech déi normal Kalziumopnam, wärend Vitamin K zu enger normaler Bluttgerënnung bäidréit. D'Kombinatioun ass als Vitamin-D3-K2-Drëpsen, Kapselen, Tabletten a Softgels ze kréien. Beim Vergläich sinn de Vitamin-D3-Gehalt a Mikrogramm oder internationalen Eenheeten, d'Quantitéit u Vitamin K2 an déi benotzt K2-Form entscheedend.
Vitamin-D3-Drëpsen a Sprayen – Flëssege Vitamin D
Vitamin-D3-Drëpsen enthalen dacks Cholecalciferol, deen a MCT-Ueleg oder Olivenueleg opgeléist ass. D'Form op Uelegbasis ass a Fläsche mat verschiddene Konzentratiounen ze kréien, woubäi de Vitamin-D-Gehalt pro Drëps uginn ass. Vitamin-D-Spraye erlaben eng Portiounéierung iwwer eenzel Spréistéiss. Nieft rengem Vitamin D3 si flësseg Kombinatioune mat Vitamin K2 souwéi vegan Produkter mat planzlechem Cholecalciferol verfügbar. Déi jeeweileg Konzentratioun an d'Zuel vun de Portiounen si wichteg Vergläichsmerkmoler.
Vitamin-D3-Kapselen, Tabletten a Softgels
Vitamin-D3-Kapselen an Tabletten enthalen fest portionéiert Quantitéiten u Cholecalciferol. Softgels hunn dacks eng Fëllung op Uelegbasis, wärend Haartkapselen an Tabletten mat verschiddenen Dréierstoffer hiergestallt ginn. Reng Vitamin-D3-Präparater souwéi Kombinatioune mat K2 oder Kalzium si verfügbar. Ënnerscheeder bestinn haaptsächlech am Vitamingehalt pro Eenheet, de benotzten Zousazstoffer, der Kapselhüll an der Packungsgréisst.
Vegane Vitamin D3 a Vitamin D2
Vegane Vitamin D3 gëtt dacks aus Flechte gewonnen an enthält Cholecalciferol ouni Déieren als Réistoffquell. Vitamin D2 (Ergocalciferol) gëtt beispillsweis aus UV-behandeltem Ergosterol aus Hiefen oder Pilzen hiergestallt. Béid Vitaminforme kënnen zur Vitamin-D-Versuergung bäidroen. Vegan Vitamin-D-Präparater ginn als Drëpsen, Kapselen an Tabletten ugebueden. Nieft der Vitaminquell sinn och d'Kapselhüll an aner Inhaltsstoffer fir eng komplett vegan Zesummesetzung relevant.
Vitamin-D-Doséierung – 1.000 I.E., 2.000 I.E. a Mikrogramm
De Vitamin-D-Gehalt gëtt a Mikrogramm (µg) oder internationalen Eenheeten (I.E.) uginn. Dobäi entspriechen 1.000 I.E. genee 25 µg Vitamin D an 2.000 I.E. enger Quantitéit vu 50 µg. Den europäeschen Nährstoffreferenzwäert (NRV) läit bei 5 µg an déngt der eenheetlecher Nährwäertkennzeechnung. Hien ass net mat enger individueller Recommandatioun fir d'Zoufuhr gläichzesetzen. Fir d'Auswiel vun engem Vitamin-D-Präparat sinn déi deklaréiert Quantitéit pro Portioun, d'Recommandatioun vum Hiersteller fir d'Annam an de Gehalt un aneren enthale Vitaminnen a Mineralstoffer relevant.
Hiweis: D'Wiel vun de richtege Supplementer läit bei dir. Lies ëmmer d'Uleedung virum Gebrauch. Wann s du Medikamenter hëls oder krank bass, fro virdrun e Spezialist.
UGEKUCKT PRODUITEN